Therapie bedeutet für mich, das Ungesagte zu hören, auszuhalten, was schwer wiegt und Raum für Veränderung zu geben, der in Geduld wächst.
Begleitung bei Veränderung
und in herausfordernden
Lebenssituationen.
Sabine Grasmuk-Siegl, MSc
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Persönliches
Mein Name ist Sabine Grasmuk-Siegl, ich lebe mit meinem Mann und meiner Tochter in Wien. Nach einem knappen Jahrzehnt in der Wirtschaft, habe ich den Weg in den Gesundheits- und Sozialbereich eingeschlagen, in dem ich nun schon seit vielen Jahren von Herzen gerne arbeite.
Für mich bedeutet Therapie, mich vollkommen auf meine KlientInnen* einzustimmen. Zu hören, was ungesagt blieb, zu spüren was schwer zugänglich ist, Zeit zu geben, wo Geduld entstehen darf, auszuhalten, was schwer lastet. Neue Erfahrungen anbieten und Veränderung ermöglichen. Gemeinsam.
Es ist mir ein Anliegen, einen sicheren, respektvollen, wertschätzenden und vertrauensvollen Erzählraum für Sie zu schaffen und halten, in dem alle Geschlechter, Herkünfte, Sexualitäten, willkommen sind.
So individuell wie die Menschen selbst.
Meine Qualifikationen
- Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (LASF) Systemische Familientherapie
- Akad. Psychosoziale Beraterin (ARGE Wien/Sigmund Freud PrivatUniversität)
- Dipl. Ehe- und Familienberaterin (ARGE Wien)
- Zertifizierte Familienplanungsberaterin (ÖGF Semmelweisklinik Wien)
- Zertifizierte Elternbildnerin für die Lebensphasen Schwangerschaft, Geburt und frühe Elternschaft (VGE)
- Psychotherapeutisches Propädeutikum (APG)
Berufserfahrung & Engagement
- Arbeit in freier Praxis
- Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin – Klinik Floridsdorf
- Ambulanz für Systemische Therapie Wien, LASF
- Teamleitung einer Wr. Familienberatungsstelle
- Mitbegründerin von Vemina – Netzwerk zur Förderung von Frauen* Gesundheit
- Externe Arbeit in privaten elementarpädagogischen Einrichtungen (Gruppendynamische Beobachtung, Elterngespräche, Fortbildungen)
- Referentin für elementarpädagogische Weiterbildungen der Stadt Wien Kindergärten
- Dozentin an der ARGE Wien (Lehrgang Psychosoziale Beratung)
- 10 Jahre im wirtschaftlichen Kontext (Human Resources und Marketing)
„Der einzige Weg, aus der Veränderung einen Sinn zu machen, besteht darin, in sie einzutauchen, sich mit ihr zu bewegen und mitzutanzen.„
Alan Watts
Psychotherapie
Methode & Arbeitsweise
Handlungsfähig – Selbstbestimmt – auf Augenhöhe
Die systemische Familientherapie ist eine international anerkannte und nachweislich wirksame Form der Psychotherapie. Sie basiert auf einem lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz und betrachtet Menschen im sozialen Kontext. In systemischen Therapiesitzungen liegt der Fokus darauf, gemeinsam mit Klient*innen oder dem System neue Perspektiven zu entwickeln und vorhandene Ressourcen zu aktivieren, um Lösungsansätze zu finden.
Obwohl sie den Namen „Familientherapie“ trägt, ist sie für Einzelpersonen, Paare und Gruppen geeignet.
Die systemische Familientherapie sieht nicht nur die Diagnose oder Erkrankung einer Person, sondern vor allem die Umstände und Beziehungen, die die Symptome beeinflussen und aufrechterhalten.
Statt nur eine einzelne Störung zu betrachten, werden Personen in Zusammenhang, Unterschied und Wechselwirkung mit ihrem Umfeld – Familie, Partnerschaft, Beruf und andere soziale Beziehungen gesehen.
Der Weg führt darüber, eigenständig Veränderungen vorzunehmen, um eine Neuordnung im (Beziehungs- oder Familien-)System und dessen Dynamik zu bewirken.
Das Ziel ist, dass Klient*innen durch das Verstehen der Zusammenhänge und das Entwickeln neuer Perspektiven handlungsfähig und selbstbestimmt werden.
Meine Schwerpunkte
Psychotherapie für verschiedene Lebensbereiche
Im Laufe des Lebens begegnen uns unterschiedliche Herausforderungen, Fragen und Themen, die uns belasten oder nachdenklich stimmen können. In meiner Praxis begleite ich Sie mit Wertschätzung, Klarheit und Fachwissen auf Ihrem Weg. Hier finden Sie einen Überblick über die Schwerpunkte meiner therapeutischen Arbeit. Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder.
Krisen & Übergänge
Begleitung in Krisen, Übergängen und herausfordernden Lebenssituationen – bei Umbrüchen, Überforderung, Stress oder persönlichen und beruflichen Krisen, Krisenintervention.
Mutterrolle & Identität
Schwangerschaftsbegleitung, Geburtserlebnisse verarbeiten, Baby Blues, die Mutterrolle sowie Sexualität und Identität nach der Geburt.
Gesetzlich angeordnete Eltern-Beratung
Pflichtberatung vor einvernehmlicher Scheidung (§95) sowie Familien-, Eltern- und Erziehungsberatung (§107).
Rahmenbedingungen & Kosten
Organisatorisches zur Psychotherapie
Einzelsetting
50 Min
€ 95,-
Paarsetting
70 Min
€ 150,-
Doppeleinheit | Mehrpersonensetting
90 Min
€ 190,-
Sie erhalten eine Honorarnote. Die Bezahlung erfolgt via (Scan&Pay QR-Code) Überweisung.
Bitte beachten Sie, dass bei Psychotherapeut*innen in Ausbildung unter Supervision keine Kostenerstattung durch die Krankenkassen möglich ist
Damit auch Personen mit geringem oder keinem Einkommen die Möglichkeit haben, Therapie in Anspruch zu nehmen, biete ich vereinzelt Sozialtarife an.
Bitte erkundigen Sie sich bei mir, ob ein Platz frei ist.